國健署社區健康組代理組長陳妙心說,
,研究指出,
,獨自一人減重,
,缺乏競爭和意志力,
,容易不小心就失敗放棄。若有三五好友揪團減重,
,或報名減重活動,
,更易成功。世界衛生組織提醒,
,肥胖者罹患大腸癌、乳癌、子宮內膜癌、高血壓風險都比一般人多2倍。糖尿病、代謝症候群及血脂異常的危險,更高出3倍以上。只要好好控制體重,即可遠離罹病因子。陳妙心說,各縣市為鼓勵民眾減重,常會推出獎勵方案,嘉義曾推出減肥1公斤、換白米1公斤,其他地方也有自行車、計步器的抽獎。尤其過年後,國人平均增加1.7公斤、男性多1.8公斤、女性多1.5公斤,甩油1公斤不嫌少、5公斤不嫌多,是該好好控制體重了。以去年為例,70萬民眾參與減重,總計減去114萬公斤。陳妙心表示,原來預計1人1公斤就很不錯,但民眾揪團、相互激勵效果相當好。家醫科醫師李興儒說,減重除了控制飲食還要搭配運動,才能達到最佳效果,民眾如果有相關問題,可與醫師、營養師討論,千萬別亂買坊間減肥藥,以免減重不成反傷身。「2015與健康為伍」可透過社區、職場、學校、醫院報名參加,也可上國健署網站查詢http://obesity.hpa.gov.tw。,
換新衣的小巴有南港舊莊、貓空、北投和內湖地區共27條路線、65輛車,
,小巴車身有竹子湖、復興崗、故宮及碧山巖等景點,
,首都客運總經理李建文說,
,民眾不知道去哪,
,可參考小巴車身。欣欣客運棕15駕駛徐秀桃說,
,小巴車身採卡通圖案呈現貓空特色,
,有茶道、竹筍及纜車,
,和小精靈一起來趟小旅行,
,她建議民眾搭山區小巴到貓空爬樟湖步道,
,享受森林散發的芬多精。,
台北榮民總醫院今天表示,
,成人流感暨肺炎疫苗即將開始接種,
,10月1日至9日在中正樓大廳設「單一窗口」,
,供民眾領號碼牌依序施打。
台北榮總指出,
,流感疫苗接種對象為65歲以上長者、罕見疾病、重大傷病患者,
,以及60至64歲設籍於台北市的市民或慢性病患;肺炎疫苗接種對象為75歲以上長者,
,之前接種過肺炎疫苗者不予接種。
單一窗口上午7時至11時30分、下午1時至4時發放號碼牌,
,10月1至4日期間,每日限號1000至1200號,發完為止。建議601號之後民眾,下午1時30分再至接種站施打,現場視狀況機動調整。1020924
,
內政部今天公布最新統計,
,去年喪失國籍者為759人,
,較前年增加16.41%,
,創下自2011年以來人數新高;其中,
,喪失國籍者,
,以加入韓國籍336人居冠、日本籍與新加坡籍均137人次之。內政部上午公布「國籍歸化及喪失情況」最新統計,
,去年歸化人數降至3612人,
,主要外交部加強外籍配偶訪談,
,以杜絕假結婚風氣,
,加上中外聯姻對數呈現逐年遞減,使得外配歸化人數逐年下降。另,在喪失國籍部分,去年喪失國籍者759人,創2011年以來新高,其中9成是自願喪失者716人、其次是隨同父母喪失國籍者36人、第三則是為外國人配偶者5人。若進一步分析,去年喪失國籍轉而加入其它國籍者,前5國分別為加入韓國籍336人最多、其次是日本籍與新加坡籍均為137人,美國籍45人、德國籍30人。(中時即時),
羅志祥(小豬)一連兩天在馬來西亞雲頂開唱,
,3日開演前2小時突然下起暴雨,
,室內場館淹水達15公分,
,工作人員緊急清理場地,
,觀眾也堵車晚到,
,原定8:30的演出延遲至9:30開場,
,小豬不改幽默說:「謝謝雨停了,
,不然我要游仰式出場了!」
由於場地位於海拔2000公尺的高山上,
,眾人不解場館位置高為何淹水,但小豬正面思考,盼遇水則發。也因高山空氣稀薄,主辦單位在後台準備了氧氣瓶應急,他利用每次下台換裝的時間,補吸一口氧氣,大呼:「好新鮮的空氣呀!」
小豬在東南亞人氣旺,不少歌迷闔家前往,見到台下的銀髮族觀眾,他臨時起意加唱陳雷的台語歌曲〈有影無〉,歌迷也送上50個名產「綠蛋糕」,讓他大呼吃不完,分送工作人員。過往易發胖的他,因一周一城市的巡演,加上舞曲多,運動量大,配合舉啞鈴的健身習慣,已練出比臉大的二頭肌,得意地在臉書秀手臂照片。,
好萊塢一哥強尼戴普16歲愛女莉莉蘿絲戴普(Lily-Rose Depp)演完電影後,
,現在要當法國名品香奈兒(Chanel)新香水代言人。美聯社及「每日電訊報」(Daily Telegraph)報導,
,莉莉蘿絲在Instagram上宣布這項消息,
,還附上她親吻香奈兒No. 5 LEau香水瓶的照片。香奈兒也在官方Ig上做出宣布,
,還放上莉莉蘿絲的照片。莉莉蘿絲去年才為香奈兒代言太陽眼鏡。莉莉蘿絲不只有星爸,
,媽媽也大有來頭,
,是法國時尚女星凡妮莎帕哈迪(Vanessa Paradis)。莉莉蘿絲在電影「舞者」(La Danseuse,
,暫譯)中飾演美國舞者赤足天使鄧肯(Isadora Duncan),
,這部片上週在法國坎城影展(Cannes Film Festival)首映。但莉莉蘿絲的演技卻有褒有貶。電影網站filmstage.com評說,
,莉莉蘿絲閃耀光芒,但娛樂網站The Wrap批評她演出像木頭。1050524(中央社),
緯來日本台今晚9點首播堺雅人、新垣結衣主演的日劇《王牌大律師》,
,劇中他超毒舌,
,公然譏笑新垣平胸如飛機場,
,事後她笑說:「雖然知道在演戲,
,但看到堺雅人前輩罵人時的那副欠揍嘴臉,
,真的讓我超火大。」
堺雅人還主動把髮型弄得很誇張,
,原本「三七」分的西裝頭硬是被他改為「九一分」,
,分線逼近耳朵,他卻驕傲說:「這可是黃金比例,要怪就怪得徹底一點。」他演字典裡沒有敗訴的大律師,得劈哩啪啦一口氣正確說出多達900字的台詞,害他臉部脹紅,彷彿再多說一字就要斷氣。他也因此獲今年東京國際戲劇節的最佳男主角。,
今天凌晨在哥倫比亞發生墜機意外的美里達航空包機乘客名單,
,其中有4人未辦理登機手續。官方尚未證實是否有其他乘客遞補。這架包機搭載巴西查比高恩斯足球隊(Chapecoense)飛往哥倫比亞,
,目的是明天在南美洲盃決賽首場比賽出戰國家體協足球隊(Atletico Nacional)。逾70人在墜機意外中身亡。根據哥倫比亞民航局提供的乘客名單,
,機內應有81人,
,包括72名乘客和9名機組員。乘客名單中未辦理登機手續的4人包括聖卡塔里納州查比高市(Chapeco)市長布里剛(Luciano Buligon),
,足球隊決策委員會主席費柳(Plinio David de Nes Filho),
,聖卡塔里納州議會議長梅里西歐(Gelson Merisio),
,以及查比高市Super Conda廣播電台記者阿諾雷托(Ivan Carlos Agnoletto)。哥倫比亞民航局高層指稱,
,有75名死者,6名生還者,他們分別是足球隊翼衛魯歇爾(Alan Luciano Ruschel)、守門員佛曼(Jackson Ragnar Follmann)和綽號「尼托」(Neto)的後衛桑比爾(Helio Hermito Zampier);巴西記者韓茲爾(Rafael Henzel);以及空服人員斯瓦瑞茲(Ximena Suarez)和技師圖密立(Erwin Tumiri)。紅十字會指出,守門員達尼洛(Marcos Danilo Padilha)被救出時還有氣息,送醫急救後仍不支身亡。1051129(中央社),
陳昇(左)與阿Van感嘆酒量不復當年好。(好事聯播網提供)
陳昇與阿Van帶著「新寶島康樂隊」新專輯《UP UP》到好事聯播網宣傳,
,以酒量著名的他卻婉拒DJ的「紅酒邀約」,
,表明自己白天不喝酒,
,阿Van則戒酒7年,
,但近來被中醫師鼓勵「喝酒活絡筋骨」,
,讓他考慮先從燒酒雞開始;陳昇笑稱:「星座、血型都準不過酒量,
,年過50後拚酒會讓身體不舒服,
,被年紀淘汰,現在多很多時間寫書。」他更定義新寶島康樂隊:「一間公司中,一個男人是一國,兩個男人是兩國,三個男人是酒國。」日前看到詐領案主嫌安德魯想從宜蘭騎腳踏車到花蓮,他說:「實在太小看台灣,想為他寫一首〈安德魯的悲傷〉。」被問到環島經驗,陳昇笑說:「阿Van被嚇到了,不敢來了。」他們曾到墾丁騎自行車,結果陳昇借了登山車給阿Van,他騎到終點竟被警衛嘲笑「怎麼差前面這麼多」,阿Van的兒子看到爸爸辛苦騎車,不斷哭著求開車的媽媽:「讓爸爸上車啦。」(中時),
針對外界對於台鐵爆炸案嫌犯的臆測,
,台北醫學大學附設醫院下午發聲明指出,
,有關案情的部分,
,院方不清楚,
,也沒有接獲任何單位的通知,
,一切依照正常的流程救治病患,
,該院副院長黃聰仁上午已針對患者傷勢做過說明,
,目前3人在加護病房觀察、2人傷勢較輕無須住加護病房。至於55歲林男的傷勢,院方不再多說明,僅表示該男子仍然在加護病房,因吸入性灼傷插管,意識不清,病情要再觀察。(中時),