端午節不免俗吃粽,
,但粽子熱量高,
,不少人怕胖不敢多吃,
,岡山秀傳醫院15日發表低卡創意健康粽,
,特色是少油、低鈉、高纖、熱量低,
,每顆熱量僅308大卡;院方大方公開食譜,
,即日起提供100分放掛號櫃檯免費索取。負責研發食譜健康管理中心醫師黃聖源表示,
,為讓粽子達到低卡少熱量,又不犧牲美味口感,食譜配方一改再改,花1個多月調配;試吃時,院內同仁驚呼「五穀米包的粽竟也這麼好吃。」他指出,傳統肉粽多用肥肉、鹹蛋黃、油蔥酥摻入米飯拌炒後,油脂含量高,減少卡路里首要改變粽子餡料,紅蔥頭有同樣香氣,口感軟嫩,可以當做肉類替代品,最後加入大量香菇、魷魚、蝦皮提味。他說,用五穀米和米豆取代糯米,增加消化,五穀米含豐富纖維質,也適合高血糖、高血脂民眾當正餐。另外,也鼓勵民眾搭配有機蔬菜和茶飲食用,合起來一餐絕對不超過500卡,健康無負擔。,
澳洲礦商力拓(Rio Tinto)周四突然宣布,
,執行長華許(Sam Walsh)將於7月退休,
,由現任銅煤事業主管賈克(Jean-Sebastien Jacques)接棒。這是力拓可能正逐漸擺脫全球商品行情不振所致業績低迷的跡象之一。現年66歲的華許執掌力拓3年,
,藉削減成本與加強投資公司最大金雞母鐵砂事業,
,而讓力拓業績趨於改善。(工商即時),
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現代人日益重視身體健康,
,空氣品質管理已成為台灣社會顯學。工業電腦龍頭研華(2395)旗下研華智能因應市場需求,
,推出結合軟硬體設備的室內空氣品質管理系統(WebAccess+ IAQ)整體解決方案,
,獲得包括多間廟宇、醫院機構企業和機關團體組織導入。政府已於2012年立法通過室內空氣品質管理法,
,採逐批列管公告作法,
,各類公共場所均納入管轄範圍。不過,
,目前市場上空氣品質管理設備大多為手持式或獨立型偵測顯示看板,必須人工下載或抄錄資料,且無法連動空調系統改善。研華旗下研華智能因應市場空氣品質管理需求,推出結合軟硬體設備的室內空氣品質管理系統整體解決方案,透過建置在各偵測點的連續偵測傳感器,自動將偵測數據傳送至後端空氣品質管理平台,再經由數位公播系統(WebAccess + IMM)即時揭露在民眾眼前。此外,WebAccess+ IAQ還能介接空調系統,一旦偵測空氣品質超標,可自動連動空調系統即時改善,隨時控管空氣中可能影響人體健康的有毒物質,從空氣品質偵測、資訊揭露到連動改善,都能全自動化完成,不只因應法規,更協助政府實現保障全民健康的目標。廟宇焚香燒紙錢會生大量PM2.5(細懸浮微粒),吸入過多會增加致癌風險。桃園市政府環保局與研華智能合作,在桃園八德三元宮及大溪仁和宮裝設示範PM2.5監測設備,只要每立方公尺超過有害值50微克,螢幕會閃爍警示紅燈,此時廟方人員會主動宣導民眾減香,並抽除香爐中的香腳,也會自動啟動抽排風系統,維持廟內空氣品質。除了前述2座桃園宮廟外,包括雙和醫院、員林基督教醫院與彰化秀傳紀念醫院等醫療機構,亦選擇引進研華智能室內空氣品質管理系統,即時監測與記錄室內二氧化碳、PM2.5、PM10、甲醛、溫溼度等完整環境資料,不只讓民眾安心就診,還能降低交叉感染機率。此外,高雄捷運鳳山區大東捷運站內台灣建築中心展示區,則是全台第一個導入室內空氣品質管理的捷運車站,透過全自動的研華WebAccess+ IAQ解決方案,即時監測二氧化碳與PM10空氣懸浮微粒濃度,讓民眾也能透過公播電視自主掌握現場空氣狀態。(時報資訊),
★義大犀牛隊昨晚舉辦別開生面的新人球員歌唱大賽,
,旅外歸國的胡金龍以歌手伍佰的「愛情限時批」開場,
,並對尬高國輝主唱蕭敬騰的「阿飛的小蝴蝶」,
,眾本土小將群起引吭圍攻,
,最後由投手李金龍唱王識賢的「堅強」獲滿分,
,抱走冠軍。,
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馬英九總統26日參訪雲林科技大學的綠能研發成果,
,百餘民眾在校門口對面集結呼口號,
,抗議中央治水經費不到位,
,數度想衝入校園但被警力攔下,
,中午總統車隊從側門離去,
,幾名民眾堵人不成,
,憤而朝校門丟鞋。
昨日參訪是彌補5月20日馬就職總統5周年因豪雨臨時取消的行程,警方風聞有人要丟鞋抗議,特地準備網子攔截鞋子。
相對於在雲林科技大學遭民眾抗議,雲林教養院生給予他滿滿溫暖,獻花、玩遊戲,還送畫作,天真的院生甚至要請他吃牛排,逗得馬總統樂不可支說「我請妳吃好了」,並送加菜金。,
即將發行的最新1期「新興印度」周刊刊登中華民國行政院環保署署長沈世宏專文,
,呼籲國際社會正視台灣實質參與聯合國氣候變化綱要公約的訴求,
,將台灣納入全球互助體系。
預定8日出刊的「新興印度」(Uday India)周刊刊登這篇題為「因應氣候變遷,
,台灣積極面對」的專文,
,內容說,
,氣候變遷是當前國際社會共同面臨的急迫挑戰。儘管台灣目前仍被排除於聯合國氣候變化綱要公約(UNFCCC)之外,
,政府仍呼應全球減碳,並引領全民以具體行動落實節能政策。
專文提到,為積極回應「哥本哈根協定」,台灣主動於2010年向UNFCCC秘書處及國際社會自願承諾於2020年達成溫室氣體排放總量比排放基線(BAU)減少至少30%的目標,並啟動「國家溫室氣體適當減緩行動」(NAMAs)承擔責任,不僅符合UNFCCC基本原則,也清楚宣示台灣推動溫室氣體減量的決心與立場。
沈世宏指出,節能減碳在台灣並非口號,而是新生活行動。面對氣候變遷這項本世紀最嚴峻挑戰,文章盼望並呼籲國際社會聆聽台灣希望正式實質參與UNFCCC的聲音與訴求,將台灣納入全球互助體系。
發行量15萬份的「新興印度」周刊為英文政論雜誌,報導內容涵蓋印度經貿、國防、外交等層面。主要讀者包括印度政界人士、各國駐印度外交人員、學界及駐印度國際組織人員。
這本周刊15日發行的下1期也將登載中華民國政府的廣告,強調台灣準備就緒,有意願和能力與國際社會共同對抗全球暖化。1011206
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