新飲食指南中，
，並沒有特別限制吃雞蛋的數量。(圖片取自 For The Times)
美國近日公布新飲食指南，
，基本上與以往大同小異，
，建議民眾應減少糖份以及鹽份攝取，
，但比較特別的是以往會認為吃太多雞蛋不好，
，但新飲食指南卻指出，
，愛吃雞蛋不用過於擔心。這項每隔五年更新的指南，
，主要是希望民眾透過更健康飲食，
，降低罹病風險和肥胖。建議多吃水果、蔬菜、全穀類和海鮮，但糖份、鹽份和脂肪攝取應適當。尤其是糖份攝取，添加糖不應超過每日熱量的10%，即200卡路里，相當一罐含糖飲料的熱量。飲食指南更建議每日食用鹽分應不超過2300毫克，即一茶匙份量。但美國民眾每日鈉攝取量平均為3400毫克。特別是，過往飲食指南建議，民眾一天膽固醇攝取應低於300毫克，只能吃兩顆雞蛋。但在醫學研究發現血液中的膽固醇含量問題比已知更複雜後，便取消建議只吃兩顆蛋的建議。不過，還是不能太放肆的大吃，因為少攝取膽固醇仍是新指南中的建議。(中時電子報)
文章來源：New Dietary Guidelines for Americans: Watch your sugar， but enjoy the eggs and coffee，
張本渝驚遇飆車族闖紅燈，
，險象環生，
，忍不住開罵：「你自己想晚七天回家，
，別人可不想好嗎！」。(中時資料照片)
女星張本渝個性直率，
，頗有幾分仗義直言之氣，
，昨她「路見不平」，
，在台北街頭親眼見到飆車族闖紅燈，
，現場險象環生，
，讓她暫且忘掉恐懼，
，怒罵：「你自己想晚七天回家，別人可不想好嗎！」。昨天張本渝行經民族東路接近復興北路地下道，眼見快要經過十字路口，忽然一堆摩托車從復北地下道口衝了出去「最少有10輛」，讓她嚇到急踩剎車，未確認沒眼花，還抬頭看了一下，「我這邊民族東路是綠燈呀！」，無法理解這群人為何硬要闖紅燈。她心有餘悸，慶幸自己當時是開馬力不大的小車，「要是我正好開戰車呢？！那就很有可能要打保齡球了！」，覺得飆車族這種行為根本害人害己，搞不懂現代人的法治觀念到底發生什麼問題，認為就算沒車，看到紅燈也應該停一下，忍不住怒嗆：「你自己想晚七天回家，別人可不想好～嗎～！」，而女星方文琳看了她的貼文，也心有戚戚焉，回覆道：「真的！現在自己小心都已經無法真正的安全，別人的不小心很容易造成遺憾⋯」。(中時電子報)，
男子陳家豪，
，自詡為天道盟太陽會軍火庫，
，日前才在汐止與警方發生槍戰後逃脫，
，北市刑大執行「安城掃黑」專案，
，昨日凌晨不費一槍一彈將他及萬華頭北厝角頭林芳平2人逮捕，
，起獲制式衝鋒槍2把、子彈12發及海洛英毒品，
，訊後依槍砲罪嫌移送法辦。警方昨天查獲的槍枝，
，1把是柯爾特9毫米衝鋒槍，與峨眉停車場雙屍案殺手陳福祥逃亡期間持有的長槍同款；另1把為英特拉泰克KG99衝鋒槍，該槍是古巴和牙買加幫派慣用的槍械，在國內十分罕見。46歲的陳家豪，是天道盟太陽會重量級人物，混跡基隆及汐止地區，擁槍自重火力強大，長期擔任販毒集團及賭場圍事。基隆市警方，2月間在新北市汐止區與陳發生槍戰，陳逃匿無蹤。北市刑大偵六隊追查後，日前確認陳嫌藏匿在板橋區一處住商混合大樓內，連日展開埋伏監控。由於陳嫌火力強大，警方擔心硬碰硬恐造成死傷，昨天凌晨，決以優勢警力埋伏，趁陳嫌搭電梯下樓開門之際，迅速將其壓制逮捕，隨即攻進屋內，再逮捕持槍遭通緝的51歲萬華頭北厝角頭林芳平，順利起獲槍毒。，
捷運蘆洲、新莊線開通後，
，地方交通便捷，
，但捷運站內外卻未設導盲磚，
，或導盲磚圍繞站體出口，
，意義不明。盲胞須透過站務員才能進出，
，不禁高喊「能不能放手，
，讓他們試著獨立生活？」
市議員陳文治指出，
，台灣盲人重建院離輔大站700公尺，
，每周約300名盲胞進出，但因捷運站未設導盲磚等引導裝置，人行道上不乏路樹、違停機車等障礙物，他們根本不敢出站後步行至重建院，多數出站後轉乘公車抵達，儼然是「絕望的700公尺」。
事實上除輔大站，剛啟用的丹鳳、迴龍站，或近2年通車的捷運蘆洲線等，捷運站體都有類似情形，有的雖設導盲磚卻毫無作用，「僅供裝飾」，反倒是北市東門站外人行道設黃色導盲磚，雙連站試辦「有聲導引系統」。令人不禁質疑，捷運大小眼，新北和台北市作法各不同？
新北市捷運工程處土木工程科長張壯習回應，現有導盲磚常指引盲胞撞壁等，助益不大，輪椅族也困擾，3、4年前起，建築物無障礙設施設計規範修正後，公共場所不再強硬要求設立導盲磚，改以其他引導設施為主。捷運站提供站務人員引導服務，強調「人」優於其他硬體設備。
陳文治表示，捷運站務人員雖會協助盲胞，但適逢尖峰時段，民眾連悠遊卡加值都不一定能找到站務人員，這樣要如何期待站務人員妥善照顧盲胞？他建議採用線形地磚取代點狀地磚，捷運公司應加以評估並改善。，
第四季DRAM市場供不應求的情況加劇，
，DRAM現貨價持續攀高，
，DDR4 4Gb顆粒現貨均價2.77美元，
，創15個月來新高，
，預期漲勢延續至明年第一季，
，對南亞科(2408)以及較不缺料的下游模組廠營運有利。由於智慧型手機與個人電腦搭載容量提升，
，市場需求優於預期，
，且供給產能增加又有限，
，本季DRAM價格延續強勁走勢。據市調機構集邦科技調查，DDR4 4Gb顆粒現貨均價於第三季大漲28.41%後，目前價格進一步攀高至2.77美元，估計第四季以來再漲27.65%。展望明年第一季，DRAM市場供不應求的情況尚難以解決，產品價格也將進一步上漲。DRAM價格勁揚，也帶動利基型記憶體價格走揚，南亞科(2408)、華邦電(2344)本季旺季效益延續，明年第一季營運仍不看淡；模組廠威剛(3260)第四季業績將挑戰今年最佳紀錄。威剛亦持續看好明年第一季DRAM市況仍緊俏，將為公司帶來另一波高峰動能。(時報資訊)，
中國商務部今日公告，
，8月5日上午，
，《區域全面經濟夥伴關係協定》（RCEP）第四次部長級會議在老撾萬象舉行。東盟10國、中國、澳大利亞、印度、日本、韓國、紐西蘭等16國經貿部長出席會議。高虎城在發言中表示，
，RCEP一旦達成，
，有利於促進成員之間貿易和投資增長，
，為世界經濟注入新的增長動力，
，增強東亞在世界經濟版圖中的地位和作用。中方提出四點建議：一是力爭早日結束RCEP談判；二是照顧不同成員關切；三是整體平衡推進談判；四是支持東盟引領談判。高虎城指出，
，中方是RCEP堅定的支持者和推動者，
，願與各方一道，充分展示建設性和靈活性，力爭早日達成互利共贏的協議，完成領導人佈置的任務。(時報資訊)，
這次向文科省提出檢定申請並合格的教科書，
，總共有國語、社會、數學、英語等9學科的104本。社會科的教科書則包括地理、歷史、公民、地圖等課共20本，
，所有的教科書除北方領土之外，
，都加入竹島和尖閣諸島之記載，
，而且記載的量比以往更豐富。日本原有18本社會教科書中，
，有11本提及竹島，
，9本提及釣魚台。日本政府發表對於歷史和領土問題的統一見解，
，強調竹島和尖閣諸島是日本固有的領土。這次的教科書檢定標準是首次反映日本政府的見解。，
，，
里約奧運選手村問題多，
，各國代表隊都很困擾。（美聯社資料照）
里約奧運選手村依舊不斷在趕工，
，造成部分設施尚未到位，
，有提前到達的國家隊為已經自掏腰包僱用了水電工、泥瓦工和電工來修繕房間，
，以便運動員大部隊抵達之前做好完善工作。里約奧組委則承諾，
，保證在29日之前搞定一切。據參考消息網引述西班牙媒體報導，
，里約奧組委26日承認，
，奧運村31座大樓中有19座樓需要維修。奧運村內的公寓將接待1.5萬名前來參賽的運動員，目前已經有2391人入住，其中600人是來自129個國家的運動員。600多名工人正在加班加點幹活，以求盡快修復公寓中屋頂漏水、管道堵塞等各類問題。報導指出，荷蘭、美國、意大利等代表團已經自己僱人修繕公寓。西班牙射擊隊運動員在24日抵達奧運村，發現他們入住的27號樓尚未完工，只好暫住28號樓。報導稱，西班牙射擊隊領隊達尼·蒙表示，「公寓條件有待改善，但不算是災難。有些細節確實不盡人意，但是可以入住。當然，不像自己家那麼舒適，不過這要看個人怎麼適應了」。他所說的「細節」包括，有些插座沒電、有的房間過小、房間裡沒有電視、水龍頭水流過小、淋浴時間有限制等等，還有一名運動員遇到過被鎖在衛生間出不來的情況。報導稱，入住20號樓的意大利先遣團則碰到了洗臉盆沒有下水管以及淋浴間排水管連接不當以致於淹了樓下一層的情況。他們還發現電燈、清潔衛生以及熱水供應都有問題。為此他們已經自掏腰包僱用了水電工、泥瓦工和電工來修繕房間，以便運動員大部隊抵達之前做好完善工作。報導稱，奧運會開幕式定在8月5日，但很多早期參賽的運動員現在已經抵達里約。里約奧組委承諾，保證在29日之前搞定一切。奧運村組辦方和建築商則表示將盡快解決相關問題，因為他們知道拖延下去必將影響這些工程在奧運之後的商業化運作。現在奧運村裡的3604套公寓，僅售出了250套。報導稱，重大國際賽事前夕往往是抱怨最集中的時刻。其實不僅僅是里約奧運會，就是在2年前的索契冬奧會上，公用廁所被曝髒亂不衛生，對入住的酒店也有諸多不滿。還有人抱怨志願者外語水平差，以及因為嚴格的安全控制難以去往山上的場館。(中時)
中時電子報運動專頁，
總統府今天發布總統令「茲修正就業服務法第52條條文，
，公布之」。立法院10月三讀修正通過就業服務法部分條文，
，刪除外籍勞工聘僱3年後應出國1日才能再入國規定。立法院10月21日已三讀修正通過就業服務法部分條文，
，刪除外勞聘僱3年後應出國1日始得再入國工作規定，
，減少雇主空窗期，
，也免除外勞因重新入國而繳交的仲介費。勞動部估每年嘉惠1萬4000名外勞。1051103(中央社)，
，，
兄弟象「恰恰」彭政閔為了讓自己的簽名球有價值，
，今年起更改簽名形式，
，簡化成「恰23」，
，他說：「我的簽名球已經很多，
，有必要換個簽名方式，
，讓拿到新簽名的人覺得更有價值。」
彭政閔在2001年開始打職棒至今13年，
，只要球迷要的，
，他有時間一定盡量滿足球迷，
，更有人專門收集他的簽名球，彭政閔數不清已簽了多少。
「有一天我的朋友告訴我，何不改變一下簽名方式，讓拿到簽名球的球迷有新鮮感，我覺得很有道理，從今年開始換簽名方式。」彭政閔說。
彭政閔表示，新的簽名方式想了2年多，決定要換之後，練了幾天就上手了，「新的簽名比較簡單，或許以後可以簽更多」。，
