《世說新語》容止篇，
，有1則與曹操有關的故事。曹操當上魏王後，
，匈奴使者求見，
，曹操答應了；但又嫌自己相貌平庸，
，怕被匈奴人瞧不起，
，就安排一個相貌俊美的部下崔季珪假扮自己。曹操佯裝侍從，
，手握鋼刀站在「假曹操」崔季珪的後面。
匈奴使者覲見完畢，
，有人問他對「曹操」觀感如何？使者回答，
，魏王曹操（崔季珪）相貌堂堂，
，但見面不如聞名，反而是站在他後面的那位「捉刀」侍從（真曹操）氣度不凡，看起來才是真正的英雄。
1996年NBA50周年，由籃球專業人士票選出50年50大球星，當選者有一人爭議性很大，即「俠客」歐尼爾。當時最大的爭議是，他才進聯盟4年（1992年選秀狀元，被奧蘭多魔術挑去），雖在1994-95球季帶領魔術打進總冠軍賽（被火箭四比蛋KO），但手上畢竟還沒戴上冠軍戒，成就還沒展現，如何有資格獲選50大球星？
至今已過17年，再回頭去看，不能不說當年支持歐尼爾為50大明星的人，就如同三國時代那眼光銳利的匈奴使者。歐尼爾儘管才進聯盟4年，但站在一群明星和普通球員中間，就能看出這位「真曹操」器宇軒昂，很難不讓人望之生畏！遂在他還是聯盟初生之犢就拱他出來，成為歷史的一部分。
在歐尼爾為湖人開創連霸事業那三年，當然還有個「小飛俠」布萊恩在他旁邊；但從三連霸時期，總冠軍賽MVP都是歐尼爾來看，相信沒人會否認，當時的湖人王朝歐尼爾才是那位「捉刀」的人。
歐尼爾後來到了熱火，就幫熱火拿下隊史第1次總冠軍。哪怕他一直謙稱熱火是「閃電俠」韋德的球隊，但那一年的熱火，誰才是「捉刀」立於崔季珪（韋德）身後之人，大家心知肚明。
歐尼爾前年6月引退，效力湖人時期的球衣背號34號上周也在洛杉磯正式退休，在某個意義上也算一個代的結束吧？感慨的話不多說，新的熱火盛世儼然在望，誰是當今「捉刀」之人，答案並不難找。，
做麵包跟製茶差不多，
，都是有學問的，
，兩者都需要在一定溫度下發酵，
，才能製出好風味，
，做什麼事情都有它的困難，
，但只要用心，
，就會做得很好。──楊長展
我年輕時，
，早上五點就到茶園、桶柑園工作，
，後來趁農閒學會做水泥工，有時候早上三點就上工。姜信鈞是我的從小到大的鄰居，二○○三年成立峨眉月眉觀光休閒產業文化協會，姜信鈞當時擔任總幹事，生病以前，協會的大小活動我都會參加。
二○○七年八月我生了一場病，尿道結石，結石取出後，我回家休養，可能是因為長年習慣的生活突然停擺，我那一整年一直無法從疾病的陰影中走出來，醫生說我得了憂鬱症，沒出門參加協會活動，姜信鈞很納悶，隔年六月他到我家探視。
徘徊絕路邊緣 友人拉一把
那是個暑天的午後，我躺在大廳的長椅上，家裡沒開冷氣，大廳面西，被太陽曬得昏沉沉的，連洗澡都懶得洗，整個人癱在那邊，姜當時很擔心我的狀況，怕我跟我姊姊一樣，不明不白地走上絕路。
為了讓我有工作做，最剛開始姜請我把協會外面的古井進行外觀裝修，後來又跟文建會申請了一個舞台工程，請我負責搭建水泥地基，做完以後我又回家躺著。
姜信鈞原本在北埔鄉民政課擔任課長，二○○八年從北埔鄉公所退休，退休當天，一位住台北三芝的友人來訪，姜向他提起我的狀況，他說他認識一位會做麵包窯的師傅，於是麵包窯的計畫就這樣開始了。
我在二○○九年初開始蓋麵包窯，因為需要做到很好的熱循環，花了半年的時間才完工，由於協會裡面沒有人會做麵包，姜信鈞這段期間還到台北八里的中華穀物研究所學做麵包，並且請穀物研究所學員，連續六個禮拜來教我們如何做基礎麵包。
生火、揉麵 好風味慢中來
學做麵包過程，有些術語剛開始聽了也一頭霧水，舉例來說，揉麵團過程，手要不斷沾麵粉，這個動作叫「手粉」，剛開始，我一直搞不清楚是啥，我以為是『熟』的粉。
至於當初怎麼會想在天主堂蓋麵包窯，則是無心插柳的結果。峨眉天主堂隸屬天主教桃竹苗教區，荒廢廿多年，二○○七年才由協會無償承租。
峨眉天主堂麵包開了三年多，一直到去年年底才開始賺錢，之前都是靠政府補助，有兩年多的時間，知名度還沒打開來，教堂冷凍庫堆滿了奶油等原料。但因為我們堅持用橄欖油、鮮奶等天然原料，麵包逐漸贏得明基、友達等竹科客戶信賴，愈來愈多竹科的客戶，假日專程跑到這裡買麵包。
現在麵包窯每天產能滿載，一天考八到九爐，我平常早上七點、假日五點就來上班，麵包窯生火後，得燒四個小時讓窯內溫度達三百多度，才可以開始烤麵包，麵糰是用老麵去發酵，也要四個小時。我每天上班第一件事就是升火燒窯，再來就是揉麵，接下來就是添加薪柴控制火候，麵包窯用的薪柴都是從鄰近山上撿回來的。
創造就業 一切感謝姜信鈞
台灣一般麵包店，多半是夫妻二人經營，頂多再雇了麵包師傅就很了不起，協會蓋麵包窯，聘了八個專職員工，就是為了創造就業，畢竟，峨眉這裡工作機會不多，只有種茶、種橘子二途。
八個員工包括我在內，有幾位領有殘障手冊，我小時候得了小兒麻痺，但症狀還算輕微，有一個員工有輕度智障，還得定期洗腎，都是姜信鈞擔任協會理事長時，跟勞委會申請「多元就業方案」時聘僱的。
我以前做泥水收入比較不穩，天主堂開始做麵包，對我的收入略有幫助，對其他專職員工的收入幫助更大，我很感謝姜信鈞，因為有他的協助，我走出憂鬱陰霾。，
六十五歲東港造船工藝大師洪全瑞，
，造船逾半世紀獲頒屏東縣社區珍寶，
，全縣有五人獲選，
，他是其中一，
，作品從漁船、王船、龍舟到戰艦巧妙展藝；由於造船工藝傳承遭逢斷層，
，他一改精雕細琢技藝，
，以通俗文創商品帶領大家輕鬆認識造船工藝殿堂。
洪全瑞父親是家具木工，
，從小耳濡目染，但他選擇放棄接家業，十三歲國中畢業到造船廠當學徒，人家要四、五年才能學會造一艘船，他不到三年學會，十八歲已當起老闆包造船工程，回想當時「好膽」，直說自己本來就是勇於嘗試的人。
洪全瑞還遠到歐洲取經精進造船技術，回台後，結合瑞典瓦薩戰艦、羅馬戰船、挪威海盜船等工法，與傳統造船技術，再發揮一點想像，中西技巧併用完成創作。他說，造船過程就像蓋房子，一塊塊拼建起來，廢時曠日。
他承認造船工藝技術艱難是人才培養困難阻力之一，但也不能因為困難就讓傳統技藝失傳；過去洪全瑞一直希望政府重視，讓造船產業向下扎根，卻始終無法得償宿願。
洪全瑞向來秉持山不轉路轉，近年開始轉往創作文創商品，把傳統工藝簡化打造迷你版龍舟、王船；他說，傳統技藝融合現代潮流更貼近大眾生活、讓大家更認識造船技藝，如果走另一條路也能抵達終點，何樂而不為。，
交通部高速公路局今天公布國道計程收費民調，
，高公局提出3個費率方案中，
，免費里程20公里獲得最高支持度，
，約4成民眾讚成。
高公局規劃3個國道計程費率，
，一是無免費里程，
，單一費率每公里新台幣0.82元，
，民調中約2成到3成的人支持。
二是每日免費里程10公里，
，費率每公里1元，只有1成民眾支持。
三是每日免費里程20公里，行駛距離小於200公里時，費率每公里1.2元，大於或等於200公里，每公里費率0.9元。
另近3次民調中，有關用路人支持橫向國道不收費比率，一次比一次高，分別是52.6%、64.4%、72.7%。
高公局說，如果橫向道不收費，國道通行費每年收入約減少20億元，現在傾向國道計程收費後，試辦2到3年橫向仍免費。至於少收的20億元，還未確定是政府吸收或增加縱向國道收費。1020301
，
為期八天的中俄「海上聯合二○一三」軍演，
，昨上午在日本海拉開大幕！中俄海軍史上規模最大一次軍演，
，兩國共出動三大艦隊十九艘艦艇，
，包括有「航母殺手」之稱的俄瓦良格巡洋艦、「中華神盾」蘭州艦等，
，美日則開動「宙斯盾」艦伺候，
，呈罕見劍拔弩張氣氛。
兩國三大艦隊 皆最堅強陣容
中方編隊指揮官、北海艦隊副司令楊駿飛表示，
，這是中方向境外派遣兵力最多一次，
，來自北海、南海兩艦隊共派七艘艦艇、三架艦載機及一特戰分隊；俄方出動十二艘艦艇，
，三架SU-24重型戰機、兩架艦載直升機及一特戰分隊。
七月一日中俄雙方總參謀長在莫斯科宣布聯演後，中方艦隊已從青島軍港出發，三日跨過對馬海峽，四日抵海參崴港外海彼得大帝灣。
中俄都派出最堅強陣容，從項目看，如反潛、防空演習，雙方軍艦都將打開火控雷達、照射雷達、導彈制導雷達、聲吶、光電通信、電戰設備全都使用。中共海軍軍事學術所研究員員張軍社說，這些設備的電子訊號及戰術特點都屬機密，顯示兩國戰略互信很高。
海上聯防作戰 實際使用武器
軍武精銳盡出。俄太平洋艦隊瓦良格號巡洋艦、維諾格拉夫海軍上將號大型反潛艦、快速號導彈驅逐艦、毒蜘蛛級導彈快艇和基洛級常規潛艇都出動。瓦良格巡洋艦具三五○千噸當量核彈頭，號稱「航母殺手」；中方武漢艦屬「中華現代級」，曾參與亞丁灣護航，蘭州艦具四面相控陣雷達天線，被稱「中華神盾」。
楊駿飛說，軍演分三部分，一是海上聯合防衛作戰，二是實際使用武器，包括海空目標射擊、發射火箭深彈；三是海上閱兵。結束時，雙方海軍領導人將乘太平洋艦隊旗艦瓦良格號共同檢閱，「如此大規模艦艇編隊排成單縱隊，很有氣勢。」
會否通過宗谷海峽 日本監控
六至八號實戰軍演中，中俄會否通過日俄間宗谷海峽，日本高度關切。日本空中自衛隊已出動電子偵察機和宙斯盾艦監控，形成另一場偵察、反偵察戰。
海上軍演結束後，隨即陸上軍演「和平使命─二○一三」，廿七日至八月十五日在俄羅斯車里雅賓斯克舉行。，
中華隊國腳陳柏良前晚與上海申花隊簽下兩年合約，
，成為躍上中國超級足球聯賽（簡稱中超）的台灣本土第一人！而困擾陳柏良的兵役問題，
，體育署有意透過修法，
，讓優秀國腳在最競爭的職業足壇，
，可以放手一搏！
「明年目標是健康踢完一整季，
，爭取到主力位置，
，證明自己！」正在昆明隨隊冬訓的陳柏良表示，
，「我喜歡接受挑戰！出來就是要闖一闖，
，就算失敗至少也努力過，家人都支持我的決定。」 然而，兵役問題始終像緊箍咒般跟隨陳柏良。以台灣男足的實力及國際足壇的激烈競爭，難以取得符合「國家體育競技代表隊服補充兵役辦法」的解套成績。陳柏良目前在台灣體大研究所的學籍只能撐到明年，要繼續旅外，不是再去考另1間學校，就得寄望修法。
體育署了解陳柏良個案與足球特殊性，計畫增加若效力國外最高級別職業賽，即可服補充兵役的條文，或增加資格審核會的機制。只是「最高級別」標準如何認定？最後還得過立法院這關。，
紐約地下鐵鼠患嚴重，
，大都會運輸署和生化科技公司合作展開滅鼠行動。由於大城市的老鼠吃香喝辣慣了，
，一般誘餌看不上眼，
，專家還先送上各款美食以測試老鼠口味。
SenesTech公司採用的誘餌，
，可讓老鼠吃了數小時後就失去生育能力，
，但是這種誘餌到了紐約卻面臨新挑戰，
，因為大城市的老鼠嘴巴養得刁，
，不像吃粗食的鄉下老鼠容易被誘惑，各地老鼠的口味更是不一。
該公司共同創辦人梅爾說：「寮國老鼠愛吃椰子，印尼老鼠喜歡魚鮮，因此必須投其所好。」老鼠專家柯瑞根說，在不同地方生長的老鼠，會習慣不同的食物口味。紐約地鐵老鼠喜歡炸雞塊、甜甜圈、甜餅乾、巧克力、花生、美奶滋、蘋果和黃瓜，還有老鼠對垃圾袋情有獨鍾。為了讓紐約鼠輩上鉤，誘餌必須比牠們常吃的垃圾食物還要可口。
專家團隊在紐約地鐵的一些垃圾間，放了不同風味和香氣的絕育誘餌，以測試紐約老鼠的口味，並計畫使用義大利辣味香腸和漢堡。大都會運輸署只希望減少老鼠數量，無意滅絕老鼠。有關官員說，保持一些老鼠實際上有一點好處，因為牠們會吃蟑螂之類的害蟲和垃圾。，
休士頓太空人的美粒果球場，
，不只是王建民的傷心地，
，更像是他大聯盟生涯的「分水嶺」。2008年6月15日建仔在這裡跑壘受傷，
，導致右腳蹠跗關節韌帶拉傷與腓骨長肌腱部分撕裂，
，職業生涯從巔峰跌落谷底，
，明早則要重返傷心地。
數字會說話，
，在休士頓「失足」之前，
，建仔於大聯盟4季拿下54勝，自責分率3.79；從那之後，建仔在大聯盟的戰績為8勝13敗，自責分率高達6.50。
在那之前，建仔是2006年美聯賽揚獎榜眼、「第一豪門」洋基隊的王牌投手，連續兩年拿下19勝，還成為自1986年的「K博士」古登之後，大聯盟22年來最快拿到生涯50勝的強投。
在那之後，建仔仍在努力證明自己夠格站上大聯盟投手丘。尤其是那次右腳受傷，不但讓他在隔年復出後慘遭炮轟，也因下盤力量不足，被迫以上半身代償來彌補球速，間接導致右肩受傷，缺陣了整整2年。
一失足成千古恨，若非作客國聯投手需要打擊，建仔也許不會受傷，也許他還會是當年那個擁有驚世沉球的王建民。明早踏入美粒果球場，代表建仔不但要站上投手丘，也得拎著球棒踏入打擊區，面對5年前的那場惡夢。
建仔去年9月擊出大聯盟生涯首安，證明他的打擊沒那麼「菜」。但相較於過去2年效力於國聯的華盛頓國民隊，還有練習打擊，今年加入洋基與藍鳥系統，可就沒碰過球棒了。
從哪裡跌倒，就從哪裡站起來，明早又是建仔的最佳機會。球迷不會寄望建仔用球棒證明自己，哪怕單場領到3張老K。若能突破2局魔咒，甚至完成先發投手的5局基本額度，才是最重要的事情。，
十年前的昨天是ＳＡＲＳ和平醫院封院日，
，台灣在同天出現首例Ｈ７Ｎ９境外移入個案，
，且個案發病後、確診前，
，接觸者至少一三九人，
，其中三名醫護人員已出現上呼吸道症狀，
，國內本土病例會不會就此一觸即發？
中央流行疫情指揮中心指揮官、疾管局長張峰義說，
，根據疫調，
，三名目前有上呼吸道症狀的醫護人員照顧個案時，
，都有戴口罩等防護措施，
，「尤其Ｈ７Ｎ９病毒與人類上呼吸道受體結合並不好，確定個案為深部肺炎，三名醫護人員的症狀也不符合。」
除了三名有症狀的醫護人員，個案接觸者還包括同住的三名家人、朋友同事等廿六人，以及一家診所、兩家醫院醫護人員一○七人，其中卅人已「熬」過七天潛伏期，其他一○九人仍須持續自主健康管理，直到衛生單位追蹤解除列管為止。
外界質疑，個案從四月九日返台到十二日身體不適前，一路搭機、轉車，又在社區內趴趴走，光是同機及同車乘客就不止一三九人，其他民眾會不會有感染風險？
中央研究院生物醫學科學研究所研究員何美鄉表示，每一種病毒的特性都不同，若是Ｈ７Ｎ９潛伏期（患者發病前）就有傳染力，有十三億人口的大陸現在肯定是疫情遍地開花，絕對不會只有一○八例確定病例。
她說，同樣的道理，學界也推論Ｈ７Ｎ９病毒目前與人類彼此間的適應力還不是很好，所以患者體內的病毒量都不多，也還無法有效性人傳人。
除了對個案接觸者持續追蹤，衛生署長邱文達昨天宣布，衛生署即日起啟動Ｈ７Ｎ９七大防疫配套措施，包括在各醫院設置Ｈ７Ｎ９特別門診、開放全國廿二家應變醫院隔離病房、擴大檢體檢驗能量、加速疫苗研發、加強民眾宣導及衛教，以及加強跨部會防疫措施。，
飲恨敗給熱火的火箭，
，今天上午9點主場迎戰選秀狀元安東尼戴維斯領軍的黃蜂，
，有了熱身賽兩次交手皆勝經驗，
，火箭全力瞄準本季第4勝，
，以及重返5成勝率，
，林書豪決定把前天的輸球陰霾拋諸腦後。
「那只是另1場敗北而已，
，我們只想下一次可以守住勝利。我不想找藉口，
，年輕的我們本來就該繼續學習。換個角度來想，還有75場比賽，球季還很漫長，我們沒問題的。」林書豪說。
續代兵符的火箭助理教練桑普生強調，前晚與昨天上午已跟總教練麥克海爾討論過，今後努力要求全隊到了比賽尾聲，球的流動不可慢下來，畢竟這支隊伍僅合作7場，目前走向令他滿意。
火箭昨也宣布把懷特、馬查多與莫提尤納斯3名新秀下放發展聯盟山谷毒蛇隊，但懷特卻演出失蹤記，不只前天比賽未在邊旁現身，根據隊友說法，他已3天沒出席練球，連桑普生也不知他的去向。
林書豪除了關心懷特，更以自身經驗鼓勵下放的隊友，「感覺就跟我昨天還在發展聯盟打球一樣，每場都想打好，努力生存下來，每天就像最後期限。我祝福他們能有好表現，他們都有潛力。」，
