他認為，
，做事和忙碌有其差異，
，「工作狂的首要目標就是要忙，
，所有時間都被忙碌的工作填滿，
，因為啥都不做會讓他們沒有安全感。這種不安全感係因他們不瞭解自身價值，
，以為愈忙一定代表自己愈重要。」高績效的人很清楚自己已圓滿完成任務或某件專案，
，但工作狂不知道該何時罷手，
，會認為自己還不夠好，事情辦得不夠完善，他們不明白成功的意義。戈登指出，高績效的上班族懂得自我價值，工作狂得靠外人確認。「他們得等待年度評量等外來評價，才知道自己表現有多好。」他寫道，高績效者把重心放在工作上，也就是付出與產出，這和只關注結果與收入的工作狂大大不同。捷藍航空董事長彼得森在「你工作過頭的十大徵兆」文中指出，工作狂的最大癥結在於，他們不認為自己是工作狂。他舉例，《芝加哥太陽報》一位編輯曾說，他無法休假，擔心報社沒有他會垮，但這狀況並未發生，讓他心生恐懼。彼得森認為，要是認為整個宇宙都得仰仗你，恐會因壓力過大崩潰。工作狂的另一徵兆是，經常把「電郵來了」掛在嘴邊。彼得森指出，電郵就像雙面刃，如果夠自律，電郵是省時間的好幫手；但如果缺乏約束力，電郵會不斷來干擾，他建議，不要打開電郵帳號。挑三揀四、什麼都要批評，也是工作狂另一項前兆。比如說，怪他人難以取悅，嫌食物不夠好吃、飯店交通不夠方便等。彼得森說，解決這種壞毛病的祕訣在於「內省，並改變思維模式。」彼得森並提到，大多數工作狂不是活在過去就是未來，「永遠都在追憶，只會提當年勇，要不就是在等待未來，在達成特定目標之前，都無法真正開始向前走。」這些代表你脫離現實，這只會引發更多壓力。，
SHE在1日短暫相聚，
，Selina有感而發說：「有一種愛叫S.H.E」。（圖／取材自臉書）
Ella和Hebe把手放在Selina胸前，
，巧妙比出愛心形狀。（圖／取材自臉書）
Selina（任家萱）與張承中離婚後，
，全心投入工作，
，依舊樂觀面對單身、享受生活，
，散發出滿滿正能量，
，備受粉絲讚賞，1日她與Ella（陳嘉樺）、Hebe（田馥甄）合體出席上海春浪音樂節後，隔天獨自出席運動活動，回想與好姊妹相聚，讓Selina有感而發，對Ella與Hebe感性告白「有一種愛叫S.H.E」。Selina在2日和粉絲一起揮汗運動，雖然部分運動仍讓她吃足苦頭，不過Selina仍樂於挑戰極限，儘管全身無力疲累，不過看到大夥兒都順利完成挑戰，她既驕傲又自豪地說：「我們都做到了！！」也期待遇到更多和她一樣喜歡運動的女孩，接著Selina話鋒一轉，提到相聚的Ella與Hebe「更是幫我打了一劑強心針！」讓她從來都不覺得孤單。即使三人是短暫相聚，不過卻帶給Selina滿滿愛與能量，讓她又重新充滿勇氣，字裡行間流露堅定的姊妹情誼，Selina也曬出「隱藏版」合照，只見Ella和Hebe把手放在她胸前，巧妙比出愛心形狀，三人彼此的好默契也讓網友驚艷不已。(中時電子報)，
體育署昨公布「體育政策白皮書」草案，
，對於爭取國際體壇最高榮譽的奧運金牌，
，祭出修正國光獎章、將金牌獎金從目前的新台幣1200萬增至2千萬的想法；並結合金牌教練與運科小組，
，以「軍團」方式催生奧運金牌。
「我們計畫將國光獎章的金牌獎金提高到2千萬，
，也希望奪金選手不要選擇一次領走，
，而是以終身月領12萬的方式領取。」體育署署長何卓飛表示，
，有這樣生活無虞的保障，
，選手可全力往目標衝刺。
依照現行「國光體育獎章及獎助學金頒發辦法」，奧運金牌得主可選擇1次領1200萬或終身月領7萬5的方案。
何卓飛指出，修正國光獎章仍須走完法定程序，目前正在辦公聽會。依體育署規畫，奧運銀、銅牌傾向保留1次領7百萬、3百萬的規定，5至8名的的獎金則大幅降低，與金牌拉開差距。「5至8名不是我們的目標，要的就是奧運金牌！」何卓飛說。
體育署也將2016奧運「3金2銀1銅」列為白皮書「卓越競技」願景的展望之一，並改變過去選手共用資源的培訓方式，設定舉重、射箭奪金重點選手以一組完整人馬協助訓練，並聘請奧運金牌等級教練。
白皮書中計畫將國中、小學體育課時數由每周2節課增至3節課，也宣示爭辦2023亞運的目標。，
「不需把老師當典範，
，要做，
，就要做自己的第一！」身兼廣播人、作家、影評人的蘇蘭，
，生前《蘇蘭老師的最後一堂課》紀錄片，
，24日在板橋「府中15」紀錄片放映院放映，
，讓觀眾一起懷念蘇蘭的點點滴滴。新北文化局表示，
，蘇蘭畢生致力於偏鄉地區教學，曾罹患乳癌、卵巢癌，不畏病魔，認真過好每一分鐘，一站上講台，便把最美好的一切呈現給台下聽眾。癌症末期，她仍常常向醫院請假外出演講，無法外出時，更將環宇廣播電台「蘭心晚茶」節目搬至醫院病床旁。《蘇蘭老師的最後一堂課》紀錄片中，全程記錄了蘇蘭最後3年的教學旅程，導演之一郭香蘭是蘇蘭學妹，本身也是癌症患者，更能貼近蘇蘭的內心世界。蘇蘭生前曾說，「不求第一，但求唯一」是她的教學原則，成績好不代表一切，能力再差的學生都有優點，學生不要把老師當成典範，再好也只是老師第二，「要做，就要做自己的第一。」，
由2009年美網4強失序飆罵線審而犯眾怒，
，2011年接受緊急手術移除肺部血栓，
，到而今親吻相別11載的法網賽蘇珊儂儂金盃，
，31歲球后小威廉絲讓自己更謙虛、專注，
，應該是她來到生涯巔峰、贏回球迷心的根源。
就像莎拉波娃衛冕失利後所言「她（小威）一直都打得很棒，
，沒什麼改變，就是比過去更穩」，小威宰制女網掃出31連勝、重登法網后座，除了爆炸性的發球、極具毀滅性的底線抽球，從她擊球前一刻的目光，可看出她最令人敬畏的是持續的專注力，這是昔日小威所欠缺的。
曾經，不可一世的小威因2009年飆罵線審事件，形象大大的滑落。這一年多以來，小威強力球風仍熾熱，不過已內斂許多，也更「親切」。她於去年美網奪冠頒獎典禮上一席「我甚至已經想好亞軍的致詞」感言，贏回家鄉球迷的喜愛；在前天法網頒獎典禮上，她全程以法語答謝球迷，俏皮又大方。
小威表示：「當一個冠軍球員，並不是一味的只去想如何贏，而是在於如何走出受傷或是輸球這些困境，才能樹立真正的冠軍。」一路體嘗榮耀、困頓、危及生命的病痛，現在我們所看到的是內化過後，更加令人尊敬的小威。
單純以比賽的演進來看，小威於1年前的法網首輪意外出局，振盪了自己，也讓她更想要有所作為，那一役可視為「網球史的重要一戰」。那場失利後一直到前天，她的戰績為74勝3敗，包括去年拿下溫布頓、奧運、美網、年終總決賽以及今年的法網冠軍。，
三星電子挾其在智慧型手機每年約2億支的銷售量，
，以及為蘋果代工ARM應用處理器晶片，
，去年成為全球第3大晶圓代工廠，
，今年，
，三星因晶圓代工產能大幅開出，
，更可望擠下格羅方德（GlobalFoundries）成為全球第2大晶圓代工廠，當然，三星的槍口已經對準了龍頭大廠台積電。
三星只花了短短3年時間，今年就會在晶圓代工市場追G（格羅方德）趕U（聯電），如此傳奇故事，的確可以在半導體發展史好好記上一筆。三星能夠如此成功，除了在記憶體市場稱霸，靠著記憶體龐大現金流來養大晶圓代工事業，另一原因，就是三星在行動裝置市場的成功，知道市場脈動及變化，可以把錢花在刀口上。
為了築起防衛三星進逼的防火牆，台積電除了加快先進製程的投資，拉開與三星之間技術上的時間差，也積極佈建完整的矽智財（IP）供應鏈，尤其台積電一手建立的開放創新平台（OIP），要建置更完整的生態系統，讓客戶來台積電下單後，很難再把訂單移轉到其它的晶圓代工廠。
以過去一年的市況變化，台積電雖然一度面臨28奈米產能嚴重短缺問題，也影響到客戶的出貨，但台積電能夠搶在一年內把產能開出，已經創下業界紀錄。另外，台積電28奈米在不到2年時間內走完學習曲線，去年下半年良率已拉高到9成以上成熟穩定階段，對客戶來說，除了持續在台積電投片外，其實也沒有其它選擇。
今年是台積電跨入20奈米市場的第1年，蘋果A7應用處理器訂單幾乎可確定到手。但三星也非省油的燈，就算失去了蘋果訂單，靠著本身在智慧型手機、平板電腦、智慧電視等市場的龐大出貨量，仍然分食到高通、博通等大廠訂單，而且還決定投入龐大資金加速製程推進速度，至少今年內也要把20奈米產能開出。
面對三星的來勢洶洶，台積電近幾年來早已密切注意其動態。台積電董事長張忠謀數度提及，三星是一位可畏的對手，也說明三星投資毫不手軟、不達目的絕不罷手的策略十分成功。所以，台積電要如何出招防堵三星，市場正等著看。，
泰國隊日籍總教練德永政夫15年前曾帶領北九州大學隊到台灣高雄比賽，
，30位選手有15位食物中毒，
，緊急送到小診所就醫。
「我記得那位醫生姓林，
，幫我們治療後，
，得知我們是日本人來台比賽，
，不收取任何費用，
，只希望我們身體趕快好轉，再去比賽。」
德永政夫去年夏天到泰國當教練，15年後率泰國來台，他難忘當年林醫生的救命之恩，他說：「我想藉這個機會，對台灣人表達感謝之意。」，
國立清華大學人類所助教邱鴻霖（左），
，指導學生如何正確拿取骨頭標本。（國立清華大學提供）
國立清華大學人類所助教邱鴻霖，
，利用清大南校區挖出的人骨標本，
，開設台灣唯一兼具科學及文化的《人骨考古學》課程，
，帶領學生從人骨中探索歷史，
，甚至人的性別年齡，生前一切習慣、健康等，人社院劉家伶與辛佩倢，對考古有濃厚興趣而選修，她們說，「超級酷！一點都不可怕」。《人骨考古學》可接觸真實的人骨標本，學習鑑別人骨，推斷人年齡、性別，還有古病理學，分析人類生前曾感染過的病症、退化性炎症等，再來，透過骨遺傳學鑑定DNA基因，以同位素分析個體的生存環境與飲食內容。「人骨能透露出很多秘密！」邱鴻霖表示，考古學是以科學方法，解析古代人與其文化，人骨考古學是以人骨為出發點，不僅分析人骨的DNA描繪血緣地圖，更從人骨所透露出的各種訊息，拼湊出他所經歷的一生，進而推敲出他所處的生活環境、飲食習慣、宗教儀式，連左右撇子都能判讀。邱鴻霖說，課堂中用來分析的人骨標本，是清大2001至2002年間開發南校院區（寶山路旁），所挖掘出來的，過去曾是新竹第一公墓，當初遷葬完畢展開清理作業時，發現許多清朝無主墓的墓碑及陪葬品，經體質測量分析，發現他們頭骨型態與漢人較接近，且有肺結核、梅毒等傳染病，顯示新竹早期人類生活艱辛。由於能夠提供分析的人骨標本數量有限，儘管人骨考古學在清華人社院為熱門課程，但自2011年開課以來，只開放20人修課。人社院大四諶冠霖，因逝世的爺爺將在明年撿骨，他希望修習這門課後，能夠在撿骨時，探索爺爺人生經歷，他說，很多無法自爺爺口中得知的故事，或許能從撿骨中發現。(中時即時)，
醫師今天表示，
，民眾在清明假期前往郊外踏青或掃墓，
，宜穿著淺色長袖衣褲，
，皮膚裸露部位可先塗抹防蚊液，
，以防止恙(蹣)叮咬。桃園市天晟醫院指出，
，恙蟲病為法定傳染病，每年4月至5月病例開始快速增加，7月時達到高峰，往年疫情調查時發現，病患發病前都曾到郊外活動或接觸草叢。天晟醫院感染科醫師張家榮表示，建議民眾清明掃墓至野外或山區時，宜穿著淺色長袖衣褲，皮膚裸露部位塗抹防蚊液，以防止恙(蹣)叮咬。張家榮指出，恙蟲病潛伏期約6至21天，部分病患遭叮咬處會形成焦痂，症狀包括發燒、頭痛、出汗、結膜充血和淋巴腺腫大等，初期會讓人誤以為感冒而延誤就醫，若拖延治療，致死率高達60%，需要特別當心。張家榮說，恙蟲病不會人傳人，而是藉由帶有病原體（立克次體）的恙(蹣)叮咬而感染。恙(蹣)體型微小，平時潛伏在草叢中，等待動物經過，再伺機附著叮咬，由於恙(蹣)難以用肉眼看清，民眾很不容易自覺遭恙(蹣)附著，只能從個人預防著手。醫師呼籲做好個人防護措施，如有出現發燒、頭痛、出疹、淋巴結腫大或焦痂等疑似恙蟲病的症狀，應儘速就醫並告知醫師活動紀錄，以提供醫師臨床診斷參考。1050403(中央社)，
河南省洛陽市文物管理單位近日訪查孟津縣陽鎮後李村時，
，發現一些殘缺的唐宋時期石翁仲、石羊、望柱等墓前石雕，
，並在週遭發現大型唐宋時期陵墓，
，其主疑為南唐後主李煜。
洛陽市文物管理局官方微博指出，
，孟津縣文物局發現殘缺墓前石雕後，
，當地民眾指稱石雕是1980年代整地時發現，
，更早的1930年代，李煜墓誌也曾被盜掘出土，官員據此推論石雕應是李後主墓的遺物。
初步勘探結果顯示，石雕附近確有一座較大型唐宋時期墓葬，墓葬時代也與李煜死葬時期基本吻合，疑似為李煜墓。
新華社報導，史料記載李煜葬北邙山，因此李煜墓在孟津後李村的可信程度較高。
為進一步瞭解李煜的埋葬位置，孟津文物局與洛陽文物考古研究院將對墓地周邊進行勘探，釐清墓地的形制、時代、規模、布局。
李煜為五代十國的南唐國君，史稱李後主，精書法、善繪畫、通音律，詩與文造詣不凡，尤以詞的成就最高。著有「虞美人」、「浪淘沙」、「烏夜啼」等詞，被稱為千古「詞帝」。1020702
，
