幾歲才算「老」 逾半數國人說70歲

董氏基金會今公布最新調查,

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,逾半數國人認為70歲才算老。(倪浩倫攝)

幾歲算老人?根據一項最新調查結果指出,

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,逾55%國人認為「超過70歲」才算邁入老年,

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,打破一般認為60歲就算老的傳統印象。專家指出,

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,國內醫療技術進步,

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,使得不少6旬國人看起來不顯老、健康維持不錯,

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,是老年概念往後移的主因。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出,

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,國際上包括世界衛生組織WHO,多將60歲以上定義為老年、逾65歲為老化,我國也將老人定義為65歲;但根據董氏基金會最新7~8月調查結果,在3359名22歲以上受訪者當中,超過半數認為「人生70才開始」。台大醫院精神醫學部主任黃宗正分析,我國醫療技術進步,搭配普及的健保制度,放眼望去,路上很多6旬民眾並無老態,才使得很多人心中對老人定義往後移。但值得注意的,調查發現,有6.4%、61~70歲的受訪者有明顯憂鬱情緒,觀察71~80歲,竟暴增到12.4%,幾乎是以翻倍速度成長。葉雅馨表示,61~70歲正處於即將退休或剛退休的階段,不僅對退休生活充滿期待,體能狀況也尚佳,但到了71~80歲,常對退休生活感到無趣,加上健康變差、不再有被需要感,所以憂鬱情緒大幅增加。黃宗正補充,根據過去國內大規模的隨機抽樣調查,數字其實更高,65歲以上、有明顯憂鬱情緒的民眾約12~20%,而造成長輩憂鬱情緒的2大主因,分別為身體疾病和壓力。他強調,像是獨居、與外界互動減少,以及健康況狀下滑造成的不適感,甚至曾有腦中風、腦血管出過問題,都是罹患憂鬱情緒的高危險群。年輕人較容易主動察覺自身情緒憂鬱,並進而向外界訴說,老年人則相反。黃宗正說,臨床上觀察,長輩多是告知醫師自己「睡不好」、「身體不舒服」、「沒胃口」等症狀,「其實這些都是造成憂鬱情緒的原因之一,」只要對症下藥來消除不適感,憂鬱情緒有望明顯改善。黃宗正強調,若想知道家中長輩有無憂鬱情緒,可詢問「最近有沒有心情低落」、「最近是否對很多事情都失去興趣」這2個核心問題,只要有符合任何1項,便有可能已為憂鬱情緒。民眾也可上董氏基金會網站的心理衛生特區進行線上篩檢,了解自身情緒狀況。(中時),

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