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，我們很難專心地完成一件事，
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，身邊總是會有各式各樣的東西導致我們分心。圖片來源：健康365
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，身邊總是會有各式各樣的東西導致我們分心。想想看，
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，如果能把這些分心的時間用來做些有意義的事，
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，那該有多好？這邊有幾個撇步，
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，只要五分鐘，
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，你就能好好主導自己的時間！1.花點時間在興趣上每天安排一些時間來做你喜歡的事，
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，就算只有五分鐘也好，當你每天規律地做一些自己喜歡的事，你的心情跟人生就會變得更好，而周圍的人也會被你的好心情感染哦！2.確定你都在處理最優先的事寫下行程能夠幫助你專心在該做的事上，當你在安排行程時，要確定你寫上的都是最優先該做的事，如果你發現該做的事還是沒做到，你就該重新審視自己的行程表了。3.把性質相似的工作排在一起當你在安排行程時，記得把可以一起解決的事排在一起，這樣可以更有效率的解決事情，進而提升工作效率！4.幫自己訂一個期限期限是個非常有殺傷力的東西，它可以讓你強迫自己、避免拖延以及偷懶，其中一個很有用的方法是運用番茄工作法（註1），這種方法可以讓你更有效率的運用時間。5.每天持之以恆的做一件事每天堅定的向夢想邁進也是很重要的，就像每天存十塊錢一樣，就算只是小事，只要每天堅持不懈地持續下去，終有開花結果的一天。希望這些方法能夠對大家有所幫助，寫下隔天行程是一件非常簡單的事，但持續做下去卻可以改變一生，當你已經有明確的目標，就能夠很有效率地展開一天，讓人生更加充實美滿，現在馬上找一張紙，寫下明天的行程吧！註1：番茄工作法（英語：Pomodoro Technique）是一種時間管理法，在上世紀八十年代由Francesco Cirillo創立。該方法使用一個定時器來分割出一個一般為25分鐘的工作時間和5分鐘的休息時間，而那些時間段被稱為pomodori，為義大利語單詞 pomodoro（漢語：番茄）之複數。（來源：維基百科）(中時電子報)
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