全國英雄馬拉松15日在台中港區舉行,
,參加全馬組的黃姓男子突然昏厥,
,一度失去呼吸心跳。國立台灣體育運動大學教授許績勝指出,
,全馬組選手除要有足夠的訓練外,
,賽前1周生活作息正常也很重要,
,才能盡量避免憾事發生。曾是馬拉松國手的台體大競技系教授、中長跑教練許績勝指出,
,全馬組賽程長達42公里,
,對選手的體力、精神都是很大考驗,
,過去國內外都曾傳出選手死亡的不幸,
,如前幾年的香港渣打馬拉松比賽,就有一名全馬組的選手過世,一名半馬組的選手昏倒後被救活。許績勝說,造成馬拉松選手昏倒、暴斃的原因有很多,其中生活作息正常很重要,有些跑者通常都會邀三五好友一起參加比賽,但前一天晚上大家好不容易相聚,一起喝酒、聊天到深夜,在睡眠不足、精神不佳的情況下就參加比賽,其實很危險。「選手是否有達到足夠的訓練量與質,也很重要。」許績勝表示,參加馬拉松比賽,賽前足夠的訓練是必要的,至少必須能做到,在不計時間、速度下,連續跑步2個小時,才能順利完成比賽,但有些選手對自己太過自信,或在朋友吆喝、加油下逞強,就容易出事。許績勝強調,有高血糖、高血壓、高膽固醇與心臟病等疾病的人,也比較不適合參加馬拉松比賽,尤其是全馬組,就算身體平常都很健康,但比賽前幾天有感冒等身體不適,也不適合參賽。選手在賽前1周最好每天睡滿8小時,讓生活作息盡量正常,才能以最佳狀態來參賽。,
芝加哥交響樂團指揮慕提舉行演出前記者會。(王爵暐攝)
芝加哥交響樂團指揮慕提舉行演出前記者會。(王爵暐攝)
三度來台演出的芝加哥交響樂團,
,上午舉行演出前記者會,
,指揮大師慕提將帶領樂團,
,為台灣聽眾演出五首優美樂章。芝加哥交響樂團15日、16日將來台演出,
,當中有4名團員來自台灣,
,包括樂團首席陳慕融、打擊樂首席葉孟芸、中提琴家郭威廷、以及這週剛上任的中提琴家陳猶明。據主辦單位MNA牛耳藝術表示,
,2013年,
,芝加哥交響首度訪台,
,慕提因病與台灣行失之交臂。今年大師將親自領軍再訪,
,以柴可夫斯基第四號交響曲、貝多芬第五號〈命運〉以及馬勒第一號〈巨人〉等大作,一連兩場呈獻交響曲氣闊雄渾的輝煌氣勢。(中時即時),
高雄市長陳菊積極輔選參加民進黨立委初選的前市府團隊政務官,
,昨成為國民黨團在議會的質詢焦點,
,譏諷初選淪為「市長與議員的選舉」、「韓國有青瓦台、高雄有『菊花台』」,
,更挖苦陳菊別只想著自己的政治前途及行政院長的位子,
,要她「別讓高雄窮得只剩選舉」。陳菊團隊的前副市長劉世芳、前海洋局長賴瑞隆先後投入黨內初選,
,陳菊都公開表態力挺,
,還親自陪劉站街頭拜票,
,成為民間熱門話題。民進黨創黨黨員劉明松昨上午到議會向市長陳菊陳情,
,「要求公平對待立委初選」;國民黨團隨後在議事廳內,
,聯合質詢火力全開。議員王耀裕表示,柯P就任後,每天看見拚建設的新聞,高雄市長陳菊每天都在拚選舉。接續發言的議員陳麗娜先批評拚經濟不力負債纍纍後,突然話鋒轉向民進黨初選,指陳菊得到近100萬票,因她的大力輔選,6名年輕人進議會。接著前海洋局長賴瑞隆用10幾天贏了經營10幾年的小港前鎮區在地議員,現又站在路邊輔選左營楠梓區的劉世芳,外界都說初選是「市長與議員的選舉」。陳麗娜譏諷,市長不計毀譽不計代價,一定要贏,因為任期只有4年,外界說「韓國有青瓦台,高雄有『菊花台』」。她要陳菊不要心裡只想著行政院長位子,「別讓高雄窮得只剩選舉」。面對藍軍炮火,陳菊時而低頭翻閱文件、時而凝視前方,答詢時她面有慍色說,如果市府團隊沒有成績,怎會得到市民支持?政務官輔選天經地義,但文官絕不可能介入選舉,黨內初選不可能和氣。陳菊語氣略顯激昂地說,以劉世芳對高雄的貢獻,要轉換跑道,如果我連輔選都做不到,人情義理說不過去,但一定尊重初選制度。陳菊也反駁只顧個人政治前途及職務說法,強調「對於我人生未來的規畫所做的臆測毫無意義,對我是形象上的汙衊,我不接受」。陳菊也反諷藍軍,漠視8年多前接任市長時已有1758億債務的事實,年年像播放錄音帶般不斷重播債務問題,不為高雄發聲還醜化高雄。,
「卅年前沒有來台灣,
,不知道現在會怎麼樣?」穿山甲人張四妹今天要回馬來西亞了,
,昨在離台前夕,
,接受《中國時報》訪問時表示,
,感謝台灣人幫助,
,才能讓她安定地活過卅年,
,若四、五年後還活著,
,希望能再來台灣和老朋友碰面,
,喝珍珠奶茶並品嘗牛肉麵。
六十五歲的張四妹罹患先天性魚鱗病,
,皮膚如魚鱗般剝落,沒有眼簾、眼睛永遠張開,因長相怪異,卅五歲前都躲在家中,直到卅年前作家柏楊在《中國時報》披露她的故事,才來台就醫。
張四妹左腳曾罹患上皮細胞癌,左腳掌、腳趾遭部分切除,這次五度來台,除檢視皮膚癌是否復發,另也對兩眼視力、髖骨疼痛老化問題進行相關檢查。在台結交相當多好友的張四妹,短短十二天訪客不斷,讓治療她的長庚醫院皮膚科主治醫師官裕宗也忍不住對她小小抱怨說,「可以來住院了吧。」
行動不便須靠拐杖行走的張四妹,受訪時仍不改開朗、樂觀,細數這次來台參觀了一○一、九份、圓山飯店和士林夜市,品嘗了蚵仔煎、炒米粉等小吃,更首次嘗試臭豆腐,她坦言「真的有點排斥」,但最重要的是希望趁眼睛還能看得到的時候,和朝思暮想的老朋友聚會。
儘管左眼常流眼淚,須靠沾濕的紗布擦拭,身上皮屑仍會龜裂、疼痛,但張四妹說,現在一個人生活簡單,每天聽廣東、客語廣播,生活還過得去,從小聽廣播的她,感謝發明收音機及做廣播的人,才能陪伴她走過幾十年。
官裕宗說,經檢查張四妹左眼已視力模糊,須極近的距離才能視物,右眼有白內障,已幾乎失明,考量手術可能感染,引發併發症,經討論後選擇不開刀;左腳皮膚癌目前沒有復發跡象。
官裕宗指出,魚鱗癬患者壽命比一般人短,張四妹今年六十五歲,算是相當長壽;魚鱗癬症狀接受維他命A酸藥劑治療後,獲得不錯的控制。
張四妹說,謝謝台灣朋友、長庚醫院和醫師的幫助,上一次來台她跟醫師說,希望自己的眼睛還能再看四、五年,現在時間到了,真的希望還能繼續看四、五年。,
瞄準年輕新貴買家,
,BMW總代理汎德推Z4 Design Pure Traction專屬特仕跑車,
,如圖之BMW Z4 sDrive20i,
,售價272萬元。選配涵蓋M款跑車化套件組、Design Pure Traction專屬套件及Individual黑色車頂。有關選配套件詳情可參考官網(www.bmw.com.tw)。,
,,
,
,
,
,
衝突發生當時,
,詹姆斯看來相當憤怒,
,反而格林很冷靜。(美聯社資料照)
根據《ESPN》記者史坦報導,
,NBA正在重新審視總冠軍賽第4戰,
,「小皇帝」詹姆斯被卓雷蒙格林偷襲下體,
,引發兩人激烈口角衝突的畫面,
,格林有可能遭到聯盟加吹惡意犯規,
,換來禁賽1或2場處分,
,NBA必須在14日第5戰開打前作出決定,假如勇士真的少了格林,整體戰局還很難說。這次衝突發生在第4戰最後2分42秒,當時勇士領先10分,肢體動作開始越來越粗暴,格林疑似遭到詹姆斯架倒,詹姆斯更從他的身上跨過,格林氣到一起身就偷襲詹姆斯下體,引爆雙方對罵,只見詹姆斯相當氣憤,反而是格林一臉冷靜,最後兩人各吹1次普通犯規。賽後詹姆斯痛罵格林沒品,更要求聯盟重新檢視這個畫面,如今聯盟聽到了,只是假如在勇士3比1聽牌當前,宣告格林被禁賽1或2場,等同大幅降低勇士戰力,難免引爆外界偏袒騎士的印象,聯盟如果真的打算追加格林一級或二級惡意犯規,恐怕很難讓勇士信服。(中時電子報)
文章來源:裁判不愛詹皇?泰隆盧痛批執法尺度
中時電子報運動專頁,
美國LEED能源環境先導認證,
,為一套追求高效能建築的認證系統,
,其廣泛的適用性,
,不僅是南北美州,
,歐 亞各國每年申請數目亦不在少數,
,是國際上最廣為接受的綠建築標章,
,不論是辦公大樓、廠房、住宅、商業中心均可適用,
,其內涵在於對建築的結構、能源、用水、人員舒適性等各方面逐一檢驗,
,進而幫助管理者節省營運成本,
,同時提高人員的生產力,增加管理效率。
一般人總以為綠色環保是「花大錢、做善事」的義舉,其實許多研究都指出,若把一棟建築生命週期的營運成本考慮進去,綠建築比傳統建築可節省約20%花費,以台北101為例,在2011年取得LEED白金級認證後,其能源消耗比一般建築低30%,減少用水量約28,000公噸,1,261公噸垃圾,每年約節省2,000萬台幣的營運成本。
另一案例為德州儀器在位於德州的新建晶圓廠房,該公司一年能源花費約在250萬美元,在取得LEED認證的過程中,共花費了約150萬美元,但幫助德儀節省了1億5萬美元的建造成本(4,400萬於空間效益節約、4,200萬於電力系統節約、3,200萬於氣體化學節約、2,200萬於機械設備節約),更省下每年400萬美元的營運成本。而上面所述的實質利益還不包括對企業聲譽與潛在合作商機等更多效益。
此外,擁有綠建築標章不僅是企業善盡社會責任的表現,更是跨國企業選擇合作對象考慮因素之一,APPLE蘋果電腦就要求其供應鏈上下游廠商必須符合一定標準的環保法規,甚至是擁有LEED標章。
值得順道一提的是,台灣亦擁有自己的綠建築標章-EEWH系統,並給予擁有綠建築標章之建案6%~10%的容積獎勵,希望帶動國內中小企業對綠建築的重視。相較於台灣EEWH,美國LEED歷經10多年演進,成為國際間綠建築的指標,其完善的認證制度與國際知名度,更能有效幫助台灣企業面對世界各國的競爭者,立足於全球化的潮流。
(此資料由台灣費斯國際綠認證部門提供),
家扶基金會24日舉辦「全國自強母親表揚」。來自南投、64歲的林麗美阿嬤一人照顧行動不便的丈夫與幼孫,
,在夜市擺攤,
,每天只睡3小時。(吳泓勳攝)
現場安排孩子為自強母親奉食,
,表達感恩。(趙雙傑攝)
家扶基金會24日在台北圓山飯店舉行「全國自強母親表揚」活動,
,準副總統夫人羅鳳蘋感動落淚。(趙雙傑攝)
家扶基金會24日舉行「全國自強母親表揚」活動,
,今年共遴選出24名自強母親,
,其中15名是單親,
,還有1名姑姑、6名阿嬤、1名曾祖母。(趙雙傑攝)
接近母親節前夕,
,家扶基金會今天舉辦「全國自強母親表揚」活動,
,從2.7萬戶貧困家庭中,遴選出25位自強母親。其中罹患胃癌仍照顧年幼孫子與洗腎丈夫,每天在夜市工作21小時的林麗美阿嬤樂觀地說,「我卡甘苦無要緊,只要能把孫子照顧長大,我就很滿足了!」每次累到動不了時,看到孫子撒嬌跟貼心按摩,就又可以繼續打拚了。現場也讓讓孩子向家中長輩下跪、奉上甜湯表達感恩之情。來自南投、64歲的林麗美阿嬤17年前罹患胃癌、切除全胃之後,卻又發現小兒子染上毒癮,為幫助兒子走出毒害,親自報警將兒子送監勒戒,加上丈夫行動不便,她一肩擔起照顧丈夫與孫子的責任。為了養家糊口,林麗美每天身兼兩份工作,一早送小學2年級的孫子到校,白天準備擺攤備料、清潔公廁,晚上再去夜市擺攤,一直要做到凌晨4點「每天只睡3小時」。來到表揚大會現場,她也開玩笑地說,很開心能趁機休息一天,還能帶孫子上台北玩。而此次受表揚年紀最長、來自新竹75歲的泰雅族婆婆蘇玉鳳,隨著先生過世,孫子高中未畢業即生子離婚,蘇玉鳳再擔下照顧2名曾孫的責任,由於年紀已大,如今透過資源回收與種菜維生。她說「想繼續牽著曾孫們的手,帶他們出去玩、看他們長大。」就讀小四的曾孫女也害羞地說「要好好念書報答阿祖」。此外,來自台東的李秋蘭,由於患有先天性腦性麻痺,導致臉部扭曲、說話咬字不清且行動不便,只能以三輪車代步,平時在工作、生活遭到異樣眼光,但仍一肩擔起身障先生與3名子女的撫養重擔,除了長子曾在國中3年級獲得總統教育獎,即將出外念書的女兒昨天現場也獻上全家福照片。★中時電子報關心您:保護自己、遠離毒品!(中時即時),
受制於聖誕及新年假期,
,買盤觀望氣氛濃厚影響,
,量縮整理,
,在雙王市值王台積電及股王大立光走低帶領下,
,使權値股悉數慘綠一片,
,集中交易市場終場加權股價指數下跌40.11點,
,收9078.64點,
,跌幅0.44%,成交525.57億元,失守9100關卡。類股表現方面,包括水泥、電器、鋼鐵、電子之電腦、電零、光電及其他等族群,弱於大盤;但仍有造紙、電子之半導體、資服、營建、觀光及航運等族群,逆勢上漲。權值股方面,兆豐金、富邦金、第一金、中信金、遠東新、台積電、友達、群創、鴻海、聯發科、台達電、台灣大、中鋼、台塑四寶、台泥、亞泥、廣達、仁寶、長榮航等,悉數表現弱勢;但仍有國泰金、日月光、南亞科等,力挺多方陣營。店頭市場方面,雖極短線生技、化學、鋼鐵、電子之電腦、光電、零組、資服、營建等悉數族群拉回整理影響,使指數終場收跌0.24%,報122.95點,成交149.08億元。上市、櫃個股演出方面,中場計僅興航1支股票高掛跌停板;另有彩晶、中鴻、華夏、台苯、瀚宇博、美律、凱衛、德微、大甲及中裕等45檔股票的跌幅逾3%。上漲股票計大眾控、捷泰、岳豐、全銓、艾恩特等13支強勢漲停板;另有飛宏、元富證、台通、建準、敦南、再生-KY、景岳、永捷、華星光、協益等43檔股票的漲幅逾3%。雙千金方面,股王大立光開低殺低,收跌1.39%,報3550元;股后精測開平走低後,於盤中由黑翻紅,盤勢震盪走高後,再登高,收漲2.15%,報1190元。據業內整理,法人單日買超前5名股票分別是南亞科(2408)、群創(3481)、友達(2409)、聯電(2303)與晶豪科(3006);單日賣超前5名股票分別係台積電(2330)、彩晶(6116)、開發金(2883)、新光金(2888)及台新金(2887)。(工商),
美豔的英國知名體育女主播兼主持人嘉碧.洛根(Gabby Logan)遊走於各大廣播媒體,
,也偶爾現身男性時尚雜誌,
,大賣性感。她認為,
,在螢光幕上打扮花稍,
,無非是要展現自己最美好的形象,
,滿足觀眾期待。
嘉碧現年四十歲,
,她日前接受英國廣電周刊《廣播時報》(Radio Times)專訪時,
,吐露當年任職BBC期間,曾因足登高根長靴而被上司斥責「過於作媚」。
嘉碧說,長官修理後,她回道:「我才剛從一個廣播節目過來,我就是這樣穿著去上節目的。」但此君反擊說:「妳洗碗盤時不會這麼穿吧?」
回想起來,嘉碧忿忿地說:「他要我看起來像在洗碗盤嗎?我來公司上班,可不是要看起來像家庭主婦。主持黃金時間節目,必須顧好外表形象,這是對的。」
嘉碧提及她發跡的「天空體育台」,說該台利用女性主持人的外表當「櫥窗裝飾」,卻吝於幫她們鋪陳「事業道路」,進而迫使大家跳槽換東家。,