造成白髮的原因大多是，
，製造頭髮黑色素細胞的毛母細胞機能下降，
，使頭髮漸轉為白色，
，而壓力正是造成黑色素細胞不足的原因。圖片來源：健康365
白髮是老化的象徵，
，據調查顯示約有七成的民眾很在意頭上的白髮，
，認為給人的第一印象會顯得較為蒼老，
，視覺年齡瞬間增加，
，常會用染髮的方式解決白髮問題，但太常染髮對頭皮會造成傷害，該如何避免白髮越長越多呢？造成白髮的原因大多是，製造頭髮黑色素細胞的毛母細胞機能下降，使頭髮漸轉為白色，而壓力正是造成黑色素細胞不足的原因，壓力還會影響到情緒，連帶影響體內的活性氧使細胞老化，建議防白髮除了適時釋放壓力外，也應攝取足夠營養。建議每日要攝取足夠的蛋白質，如肉類、海鮮類、黃豆製品等等，以及含鋅、鐵、銅類食物，芝麻與黃豆等等；體內缺鋅易造成掉髮，缺鐵會影響頭髮生長，而銅類能與人體分泌的酵素合成，有助皮膚、骨骼的健康，並增強免疫系統與心血管運作，同時也是重要的生成黑色素的重要營養素，都有助於改善白髮問題。另外，充足的睡眠也是防白髮的關鍵之一，良好的睡眠有助清除身體老舊廢物，使氣血順暢，建議應在11點前就寢，同時多做能活動到肩頸與下肢的運動，有助頭部血液循環順暢。(中時電子報)
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台北市市場處說，
，主要批發市場為因應中秋節需求，
，今天起至15日中秋節當日加強貨源供應，
，確保各類應節食品供應且價格平穩，
，至於價格方面，
，雞豬肉上漲、漁產品平穩、蔬菜下跌。市場處說，
，10日果菜批發市場水果到貨量788公噸，
，平均價格新台幣47.8元/公斤，
，蔬菜到貨量1505公噸，
，平均價格30.8元/公斤。今年度因受年初寒害影響，批發市場6月至8月的夏季水果到貨量較去年同期少10.1%，平均價格較去年同期上漲31.6%。市場處說，但因近期氣候穩定，各類水果生長良好，水果產量已漸回復正常，其中應節水果部分，今日價格普遍上揚，文旦價格30.5元/公斤，較去年同期略漲；新興梨價格61.7元/公斤，較去年同期略漲。蔬菜部分，近期天候平穩，無颱風等因素影響，中秋節蔬菜供應量充分，價格普遍下跌，烤肉常見食材如筊白筍、玉米及甜椒等大致供應無虞；漁產品部分，平均價格109.3元/公斤，除魷魚價高外，其餘如透抽、秋刀魚、白蝦、文蛤等供應量充足，整體而言價格平穩。至於雞肉、豬肉，較去年同期上漲16.3%，主因為去年禽流感疫情嚴重影響買氣，而今年疫情趨緩，市況良好，故價格上漲；豬肉價格近期價格皆維持約73元/公斤，量價相對穩定。市場處已加強督導台北農產、漁產及畜產公司強化農產品檢驗，包括果菜農藥檢驗、魚貨添加物殘留檢驗及畜產品食品添加物殘留檢驗；並在台北市集主題網建置「好康農產品E網打盡」優惠平價農產品資訊平台，歡迎民眾多加使用。1050910(中央社)，
效力紅襪隊的波格特，
，將在經典賽披祖國荷蘭隊戰袍。(美聯社資料照)
中華隊本屆經典賽預賽與韓國、荷蘭及以色列同組，
，除了韓國隊之外，
，上屆獲得第4的荷蘭隊，
，是中華隊預賽能否獲得前2晉級的關鍵。該隊9日公布的28人名單中，
，內野有多位現役大聯盟球員，
，中華隊3月8日對荷蘭之戰將是1場勢均力敵苦戰。荷蘭隊有波格特（Xander Bogaerts紅襪）、西蒙斯（Andrelton Simmons 天使）、史構普（Jonathan Schoop金鶯）等5位現役大聯盟球星坐鎮，
，是戰力最強的一環。不過投手戰力明顯薄弱，
，曾效力統一獅的吉爾，
，及前誠泰Cobras威爾，屆時將負起先發主戰投手重任。(中時電子報)
中時電子報體育專頁，
28歲鍾姓男子9年前還是役男身分，
，以觀光名義申請赴大陸地區卻屆期未歸，
，被依《妨害兵役治罪條例》送辦並通緝，
，前年底鍾男返國並於去年入伍，
，但仍遭彰化地檢署起訴，
，彰化地方法院於審理後以彰化市公所的徵兵通知行政程序有瑕疵，
，因徵兵未經合法催告，
，判決鍾男無罪。根據判決書，
，鍾男96年3月14日以赴大陸地區觀光為由，向彰化市公所申請出境獲准，隔日隨即飛往澳門，但鍾男卻未依規定於當年5月期限內返國報到因此遭通緝，鍾男「閃兵」長達7年，直到前年12月1日才入境被捕，去年3月9日入伍並於今年2月11日退伍。法官審理時發現，鍾男雙親於他出境前即已離異，約定仍未成年的鍾男由父親監護，其兵籍表及役男出境申請均有陳報，但彰化市公所的徵兵催告公函，卻只寄到其母親在彰化市的戶籍登記地址，一連兩次都投遞未果且逾期未招領遭退回；之後里幹事親自送達時，亦發現該住所早已無人居住，大樓守衛並告知房屋已遭法院拍賣。法官認為，彰化市公所送達徵兵催告到鍾母住處未果後，竟未嘗試將函文轉寄予鍾男父親，且明知鍾母已搬家，還持續重複向該址送達文書，並把通知書放在信箱，把文書寄存在市公所，此催告文書自始未生送達效力，公所又未另行以「公示送達」，催告役男返國服役過程有明顯瑕疵，加上鍾男返國後設籍苗栗縣三義鄉並已服完兵役，判決鍾男無罪。(中時即時)，
臺灣產物(2832）自行結算105年8月單月營收淨額為新台幣4.37億元，
，稅前盈餘為1.01億元，
，每股稅前盈餘約0.28元。累計1至8月營收淨額為30.96億元，
，稅前盈餘為4.53億元，
，每股稅前盈餘為1.25元。(工商)，
，，
，
身兼國家年金改革委員會召集人的副總統陳建仁今天表示，
，要讓18%優惠存款利息走入歷史，
，最晚分6年全數歸零；中國國民黨黨職併公職部分會一併檢討改進。陳副總統和身兼年金改革委員會執行長的行政院政務委員林萬億，
，今天下午在總統府舉行記者會，
，說明政府的年金改革目標和9大內容要點。副總統指出，
，改革要終結優惠存款制度，
，讓18%走入歷史，
，所節省的經費扣除地方自籌款，
，可全數撥補挹注退撫基金；為了保障早年年資較低的退休公教人員老年生活，
，訂定「基本生活保障」，金額可能是新台幣2萬5000元或3萬2160元，如果月退休金總額低於基本生活保障，不會予以調整。陳副總統說，如果是退休公教人員支領月退休金包括兼領者，總額超過基本生活保障，優惠存款部分最晚分6年全數歸零，第1年降至9%，第3年降至6%，第5年降至3%，第7年降至0。副總統指出，而在優惠存款利息歸零之後，未來退休公教人員年金的平均所得替代率，將設定為本俸兩倍的60%，約等於非主管人員實質薪資的70.8%；超過的部分會先降至本俸兩倍的75%，再以每年1%的幅度逐步調降，藉此拉近不同職業別年金所得替代率的差距。在黨職併公職部分，陳副總統說，要改革這種不合理設計，這次年金改革一併處理的部分包括國民黨黨職併公職年資溢領的年金、政務官年資併計事務人員年資而領取偏高的優惠存款利息；法官與檢察官的養老和退休金加上退養金之後的所得替代率偏高、財政部所屬公營行庫享有13%的員工優惠存款等。他說，依各年金相關法律規定已領取退休金含優惠存款利息者，已領取部分不會要求繳回，但本次年金改革之後，所有領取者要一體適用改革後的規定。1060119(中央社)，
韓國編劇鄭淑（左起）、文化部影視及流行音樂產業局局長張崇仁、三立節目部副總王淑娟出席「綜藝節目企製人才培訓」開課。（三立提供）
由文化部指導，
，三立電視主辦的105年「綜藝節目企製人才培訓」，
，廣邀國內外知名講師的專業分享，
，希望透過交流，
，讓電視產業更活絡。23日開課，
，文化部影視及流行音樂產業局局長張崇仁蒞臨現場致詞，
，他認為成功的綜藝節目最重要的元素是「創意」與「敘事能力」，
，不應該有大成本、大製作的迷思。首堂課由從業經驗20多年的韓國編劇鄭淑講授，
，她曾製作韓國經典綜藝《家族娛樂館》，並曾獲第 20 屆 KBS 韓國廣播獎綜藝編劇獎、第 22 屆 KBS 韓國廣播獎作品獎。她說外界對韓綜恐有迷思，製作好看的綜藝節目，投入龐大製作資金，不是成功的唯一條件，韓國也很多受歡迎的節目，其實經費相當受限。(中時)，
一斤高麗菜竟然換不到一顆茶葉蛋！近日雲林高麗菜盛產，
，每公斤只能賣3元，
，「穀賤傷農」讓農民苦不堪言。前市議員李婉鈺與雲林同鄉青年組成的「雲林同鄉二代會」6日發起產地直銷義賣活動，
，呼籲民眾認購，
，以實際行動幫助農民。今年雲林沿海地區高麗菜大豐收，
，盛產卻讓農民笑不出來，
，每公斤竟只能賣3元，
，連顆茶葉蛋都買不起。李婉鈺日前返鄉發現後，
，自掏腰包買了11公噸，並號召「雲林同鄉二代會」響應，最後運來15公噸、920箱高麗菜。除將一部分送給弱勢，另部分以每公斤14元義賣，所得將捐給雲林鄉親。「完全是靠天吃飯，真的很辛苦！」李婉鈺說，她日前親自下田體驗農民工作，深切感受農民的辛苦，盼農委會能夠做好源頭管理，落實種植計畫，同時能給農民更多交通補貼，讓北部民眾能享受更低廉價格。此外，板橋區自強、中正、香丘、自立及東安里也用里內資源回收所得購買320箱，回饋里內弱勢民眾。市議員落選後，李婉鈺久未露面，她說，目前想先充電，無參選立委打算，如果要選，「一定會在板橋」，希望能恢復民進黨籍，盼當選後再「帶兵投靠」。，
台南市政府利用假日快速拆除14座校園蔣公銅像，
，連夜送往桃園大溪，
，隱密的執行過程遭質疑「偷拆」，
，台南市長賴清德22日在安南區參加植樹活動時，
，表態堅持反對政治銅像待在校園內，
，認為市府是執行轉型正義，
，假日拆除可避免影響學生上課。賴清德重申反對政治銅像進入校園的立場，
，但他表示，
，如果學校要放置例如海倫凱勒等類似教育家的銅像，則會贊同。他表示，拆除的14座蔣公銅像原打算暫放在中西區新南國小舊校區，但安置地點曝光，擔心引來太多政治爭議，已連夜運至桃園大溪兩蔣文化園區。台南拆除14所學校蔣介石銅像，昨運抵桃園大溪1處私人園區，待整理修復，將安置慈湖陵寢園區內「慈湖紀念雕塑公園」，運抵蔣介石銅像，大多橫躺露天冰冷地面，全身白色保護墊包覆，乍看宛如木乃伊，令人驚悚。桃園市政府表示，已與台南市政府協議，接手的銅像必須由台南市府先行整理修復，所以暫時仍不會移往「慈湖紀念雕塑公園」。，
南鐵案14日經由台南市都委會審議通過，
，送內政部審查，
，但反彈聲浪不斷，
，更有自救會成員揚言當釘子戶；都發局長吳欣修表示，
，程序上均合法，
，也能體恤少數拆遷戶心情，
，將持續溝通，
，訴諸情感尋求解套。南鐵案被賴清德視為從政以來最嚴峻挑戰，
，反南鐵東移自救會及南鐵青年軍等團體把矛頭直指賴清德，
，連日來抨擊賴清德獨裁，值得注意的是，上周都審會時，支持地下化的市民也站出來，此一發展恐將造成市民對立。都發局長吳欣修說，都市計畫辦理過程並未違反法定程序，依法將繼續進行審議，他認為，「情感」是拆遷戶內心的癥結，全拆戶不乏台鐵員工，早年購屋就知道中央著手規畫鐵路地下化，但當初得到資訊以為鐵路只在地底下蓋，與地上物無關，一誤會就是30年，不捨大半輩子心血泡湯，拒絕相信拆屋事實。他說，進行家戶拜訪發現許多類似心聲，也逐一釋疑，但難度很高，他坦言，哪怕就1戶釘子戶，也要全力溝通，鐵路地下化原定106年5月完工通車，施工時程已不在市府考量範疇，務求取得拆遷戶認同與理解。反南鐵東移自救會成員蔡佳玲說，從頭到尾對於市府拒絕公開透明面對住戶，最感不滿，自救會陳情一年多，市府未給具體答覆，感覺被敷衍。一位不願具名的拆遷戶「阿明」說，他不反對鐵路地下化，老來遭逢房子被拆，未來要負擔照顧住宅貸款，「平平退休，別人遊山玩水，我卻被迫搬家，真不公平。」，
